Какво се случва с мозъка ни при продължителна употреба на телефон и социални медии?

Учени искат зависимостта от социални медии да бъде официално призната за психично разстройство.

Все още не знаем достатъчно за ефекта му върху психичното здраве на социалните медии, особено що се отнася до младите хора. Смартфоните доминират голяма част от времето ни. Учени от цял свят изследват какво се случва в мозъка ни с ползването на TikTok, телефона и подобни платформи. Обект на изследване са младите хора, които средно прекарват повече от 3 часа на ден онлайн, особено в социалните медии.

Големите социални медии са обвинявани, че умишлено създават зависимости, особено сред младите хора, чието мозъци не са напълно развити. Компаниите оптимизират съдържанието, което показват, за да накарат потребителят да остане там най-дълго. Компаниите показват реклами, за да печелят пари. Това е бизнес моделът. За потребителя това означава, че многократно му се показва съдържание, което е изненадващо и възнаграждаващо и влияе върху допаминовата система. Допаминът е известен като хормона на щастието.

В социалните медии всяко плъзгане, харесване и публикация освобождава хормона, превръщайки ни в допаминови наркомани. Невролозите смятат, че механизмите са подобни на пристрастяването към алкохола и наркотици и могат да предизвикат депресия, тревожни разстройства и други заболявания.

Експерти: Екраните могат да доведат до говорни нарушения при децата, липса на концентрация и внимание, все процеси необходими за правилното и успешно развитие на детето, а липсата им води до изоставане в развитието.

Изследователите са загрижени и призовават зависимостта от социални медии, екрани, таблети, телефони да бъде официално призната за психично разстройство. Ще се финансират повече научни изследвания, ако това бъде признато за поведенческа зависимост и ще има повече осведоменост и възможности за лечение. Но за да проучат по-добре феномена на пристрастяването, изследователите се нуждаят от данни от големите платформи.

Вече почти 20 години позволяваме на платформите да оптимизират своите алгоритми. Въздействието върху обществото нараства, така че трябва да проучим по-дълбоко случващото се. Учените казват, че въздействието на социалните медии и телефони върху развитието на детския и младежкия мозък е най-големият експеримент, провеждан някога върху хора. Но моментния резултат който се наблюдава на този етап е пагубен.